sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Sobre gravidez depois da gastroplastia...

BA - RRI - GÓN

Calma gente, não vim aqui somente exibir o barrigón, mas confesso que ADORO, hoje mesmo passei meia hora ou mais em frente ao espelho admirando esta belezinha, eu sei, eu sei, sou uma mamãe:

TE METE!

Vamos ao post, este é um post específico a partir de algumas questões que me perguntam, principalmente por e-mail. Tenho recebido perguntas sobre como é a gravidez após a cirurgia, me questionam sobre o cardápio, sobre o aumento de peso, sobre o tempo necessário para esperar após a cirurgia... E assim vai... Então vamos a essa questão em post específico sobre o tema =D

Do tempo depois da cirurgia antes de engravidar
Quando engravidei estava com 7 meses de cirurgia, o que a princípio não é o mais aconselhável pelos médicos, certamente seu médico lhe dirá que deve esperar no mínimo dois anos para engravidar, e acreditem, concordo com o médico, no meu caso foi um acidente de percurso, o melhor acidente que já aconteceu na minha vida, por sinal, kkkkkkkk.

Naturalmente que, como engravidei antes do tempo, necessito de diversos cuidados especiais, entre eles reposição de vitaminas e diversos complementos alimentares. Mas disso tudo o cuidado maior diz respeito a alimentação, que precisa ser muito cuidada e não pode ser esquecida. Estava ainda emagrecendo, então meu corpo demorou a se acostumar com as novas necessidades.

Dos remédios e reposição de vitaminas
No meu cardápio diário estão:
  • Neutrofer, 500gr: Manhã e Noite
  • Vitamina D manipulada: Manhã e Noite
  • Natelle (complexo vitamínico): Noite
  • Dactil OB: Manhã, Tarde e Noite
  • Injeção de Sulfato Ferroso: a cada 15 dias
  • Injeção de Citoneurim (complexo de vitaminas B): a cada 15 dias
Percebam que não é NADA fácil mater a rotina e lembrar de todos os remedinhos, além é claro do gasto financeiro, porque remédio é CAROOOOOOOO, mas ok, tudo pela saúde dos babys =D

Da dieta alimentar
Naturalmente que mudou bastante o cardápio, afinal, precisei comer um pouquito mais do que comia antes, pois conforme explicação médica, os bebês tem a tendência de se alimentar com tudo o que comemos, a eles não falta nada, mas precisamos nos precaver com a nossa saúde, então, pelo que entendi, o aumento na alimentação é definitivamente o que me sustenta. Não foi um aumento absurdo, mas senti diferença, meu corpo precisou se acostumar. Ai vai meu cardápio atual:

Café da Manhã:
Leite 150ml + leite em pó 1 colher de sopa + composto de cereais + linhaça dourada
Pão sem casca com cereais 1 fatia com geléia diet 1 colher de sobremesa
Queijo Tipo Quark ou requeijão light 1 colher de sopa rasa

Lanche:
Fruta 1 unidade

Almoço:
Alface, tomate, cenoura 3 colheres de sopa
Arroz bem cozido 2 colheres de sopa
Frango desfiado com molho suave 2 colheres de sopa
Feijão 3 colheres de grão

Lanche 1:
Leite 150ml + leite em pó 1 colher de sopa + composto de cereais + linhaça dourada
Bolachas simples 2 unidades
Lanche 2:
Mamão amassado com linhaça + composto de cereais

Jantar:
Suco de 1 limão + água 100ml + 2 folhas de couve mineira + composto de cereais
Salada mista e legumes
Pão de centeio light 1 fatia
Queijo magro ou omelete com legumes

Ceia:
Leite 150ml ou iogurte

Sobre aumento de peso
No meu caso iniciei a gravidez emagrecendo, nos dois primeiros meses de gestação emagreci 6 quilos, depois ganhei este peso eliminado e agora tive mais um aumento de 5 quilos. O médico me explicou que os 6 quilos que emagreci e retomei não contam para o cálculo de aumento de peso na gestação, pois é natural que nos primeiros meses aconteça o emagrecimento decorrente dos enjôos, que no meu caso foram intensos.

Então a partir do cálculo do médico, até os seis meses que estou aumentei 5 quilos, o que é pouquinho, e acredito que assim que eles nascerem rapidamente vou recuperar os quilinhos extras.

Muito bem, acho que era isso, com relação aos questionamentos que me fazem. Se houverem mais questionamentos estou aqui aberta a auxiliar, é só deixar a pergunta nos comentários. OK?

Fora isso tudo, estou mais do que feliz com a vinda dos gêmeos, não há felicidade nem amor maior do que sentí-los aqui dentro. Definitivamente ser mãe é uma experiência única, e fico feliz de ter engravidado depois de ter reduzido o estômago, tenho certeza de que a gestação seria muito mais difícil e complexa se estivesse acima do peso, como estava antes. Tenho certeza de que algumas dificuldades como, a diabete gestacional e o colesterol alto, foram deixados de lado justamente por conta da cirurgia, ou seja, mesmo antes do tempo previsto, esta está sendo uma gestação saudável para mim e para meus bebês.

Imaginem a delícia, meus babys com certeza estão assim felizes dentro da barriga, assim como somos mais do que felizes que eles estejam aqui, amor e felicidade, é isso!

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

Barriga grande... O tempo passou...

Galerinha,

Pra começar bem, uma foto do atual barrigão... 2010 foi mesmo doido, iniciei o ano gorda, na metade do ano estava magra, terminei o ano barriguda, kkkkkk

E agora em 2011 com um ano de cirurgia, olha o que me aguarda:



Aqui estou devolta, depois de um longo e muito quente verão, o fato é que ser mãe modifica nossa vida como um todo.

Vou contar tudo direitinho, a princípio não pretendo expor muito os babys aqui no blog, afinal o blog é meu a vida é minha, e não acho correto falar muito deles ou mesmo expor eles o tempo inteiro, eles não podem me pedir para não fazer, por isso prefiro não comentar coisinhas demais. Ao mesmo tempo, este é o momento que estou vivendo, é bastante complicado pois não conseguimos separar nossas vidas por setores, eles estão aqui, e estão comigo, assim como quando reduzi o estômago meu foco estava em falar, falar até esgotar o assunto, agora meu novo assunto são meus amores aqui na barriga.

Peço desculpas se não postar muitas, muitas coisas sobre os babys, vou me limitar mesmo a falar de mim, claro que isso inclui eles, mas vou tentar não colocar muitas fotos ou coisas muito direta deles, espero que me compreendam.

Vamos aos fatos, iniciei nesta semana a primeira semana do sexto mês de gestação, não me perguntem muito sobre esta contagem, fico meio perdida, mas o fato é que ainda tenho 3 meses e 3 semanas com meus pequenos aqui dentro. O que não será assim ruim, pois confesso, ser mãe é simplesmente a MELHOR SENSAÇÃO que existe, é inexplicável e imensamente maravilhoso. Todos os dias penso que adoraria ter eles aqui comigo na barriga a vida toda, kkkkkkkk, posso dar a eles tudo o que precisarem, amor, comida, banho, kkkkkk, ao mesmo tempo sei que eles precisam em algum momento vir a vida, acredito que deva ser ainda mais prazeroso. 

Muito bem, vocês devem estar se perguntando mas e ai, meninos, meninas???? O que vem deste barrigón... Pois temos de certeza de que temos um garoto LINDO o Bernardo, no último ultrasson que fizemos a médica que o fez nos disse que o outro PARECE ser um menino, mas o cordão umbilical está bem na frente da genitália, se de fato for um menino será o nosso GOSTOSO Benjamin, e ser uma DOCE mocinha será a Catarina. Os nomes estão definidos agora só falta o cordão umbilical dar uma trégua e nos deixar ver o que esconde atrás dele. A ansiedade está grande, dia 14 faremos novos exames, não vejo a hora de tentarmos ver novamente e possivelmente vir dar a notícia certeira.

Minha nova mania é pensar no quartinho deles e nos chás de bebês, SIM, dois bebês, dois chás de bebês, kkkkkkk, explico isso, como moro em Itajaí mas sou natural de Blumenau, fiquei numa sinuca de bico sem saber ao certo aonde fazer o chá, como sou um pouco bastante comunicativa tenho muitas amigas em ambas as cidades, dai na dúvida, vamos fazer dois chás.

Estou decorando tudo com passarinhos, assim nossos babys já nascem batendo asas para ganhar o mundo, este final de semana minhas irmãs vieram de Blumenau e me ajudaram a pintar o quarto dos babys, pintamos uma árvore, que ficou LINDA, vejam na foto:

Uma árvore para nossos passarinhos....
Tias babonas com a mão na massa da pintura, kkkkk
Nós 3 também ajudamos, com o barrigón limpando a parede, kkkkk

Bem, essa semana ainda volto com mais novidades, desta fase gostosa que é ser mãe....

Antes de terminar quero agradecer a minha mais que amiga Fê, do blog Fernanda Rosa, que hoje mesmo fez um post comigo, eeeeeeeeeeeee, sim, falando e elogiando meu look, UAU, a gata, barriguda mas no estilo....

Sou mesmo uma Mãe TE METE!!!!!!!

Conheçam o blog dela e comentem, ela é minha amiga de infância e o blog dela está bombando, além de linda é cheia de estilo, meu namorido a chama de Barbie, kkkkkk, com merecimento, pois ela se veste muitíssimamente bem e é LINDA!
Arrasa Fê, e obrigada pelo carinho lindo que me fizeste no teu blog, AMAMOS você TIA FÊ!

Bom gente, é isso, até....

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