Desafio + Novidades...

Meninas...

Estou toda faceira, mas muito faceira mesmo =)

Ainda não consigo comer tudo o que posso, mas já consigo saber a importância de me alimentar bem. Esta semana estou na minha casa o que tem sido ótimo, estou com meu amor e estou curtindo nossa casa e mesmo as minhas mudanças.

Um vizinho aqui nosso não acreditou que fosse eu quando me viu passar, ele achou muito FINA para ser a Carol namorada do Magu, pensem se fiquei feliz, e o melhor essa FINA sou eu mesma, UHU!!!!!!

E agora vamos para o Desafio de Páscoa, é bom ter um desafio para me animar, aliás, ADORO desafios, assim vemos o resultado e ficamos empolgadas.

Quem lançou este desafio foi a queridíssima Faby, participem!

As regras são:

* Copie o selinho para a lateral do seu blog;

* Poste quantos quilos está e qual sua meta final, ou seja, 5 quilinhos a menos;

* Toda segunda, entre no blog da Faby e escreva o seu novo peso.

Então, vamos que vamos neste desafio e no dia a dia que tende a ser melhor sempre.

Beijinhossssssss

Estou querendo minha vida devolta!

Pessoas blogueiras...

Admito, sinto falta da minha vida, do meu trabalho, da minha casa, do meu amor e até da rotina, sinto, sinto, sinto...

Tudo bem que já sinto que não vou surtar, mas domingo e segunda fiquei muito perto de ter um surto, kkkkkkkk, mas passou, ainda bem , passou! Confesso, com a vida agitada que tenho, ficar paradinha tem sido algo muito difícil, quase insuportável.

Mas claro, nem tudo é ruim, fora este rápido surto, meus dias tem sido muito bons, a dieta vai de vento em popa, estou adaptada e nem acredito que não sinto fome nem fico ansiosa, estou tranquila.

No domingo passei por uma situação chata, que me fez pensar sobre nossa condição após a cirurgia, como este processo é pouco respeitado e como realmente precisamos presar pelos cuidados com o nosso organismo.

Fomos almoçar fora, toda a minha família, sendo, minha Mãe, minhas 2 irmãs, meus 2 cunhados e meu sobrinho fofo, que tem 10 meses e atualmente come mais do que a tia aqui, kkkkk... Enfim, chegamos ao restaurante, que costumamos frequentar sempre que estamos juntos nos finais de semana, todos nos conhecem e sabem que somos clientes, especialmente o proprietário que sempre está no caixa. Assim que entramos fomos conversar com ele sobre a minha situação, sendo que atualmente como 3 colheres no almoço, logo pagar o valor sugerido pelo restaurante é absurdo. Ele simplesmente nos respondeu que poderia fazer um preço diferenciado, mas que no entanto não poderia cobrar menos de R$25,00, acreditem, ele queria me cobrar R$25,00 por três colheres rasas de almoço. É claro que avisamos a ele que ele perde clientes mas que procuraríamos um restaurante que respeite seus clientes nas suas diversas situações.

Por fim, fomos almoçar no Ataliba, chegando lá fomos conversar com o Gerente que prontamente nos disse que poderíamos almoçar tranquilos pois de forma alguma ele iria cobrar por um almoço que serão 3 colheres, enfim, um local que respeita o cliente e merece nosso reconhecimento, logo eles ganham mais clientes pois sempre que possível indicarei aos interessados em boa comida, bom atendimento e principalmente RESPEITO!

Isso tudo me fez pensar, sobre nossa condição, sobre a possibilidade de respeito no momento em que decidimos mudar nossa vida, como nesta situação em que estou vivendo atualmente. Acredito que deveríamos ter alguma forma de comprovação e quem sabe desta forma podermos frequentar os mais diversos locais sem nos preocuparmos com restaurantes que desrespeitam o cliente. Afinal, não podemos ficar reféns e nunca mais sairmos de casa, nos tornando anti-sociais, simplesmente porque os locais não oferecem preços diferenciados.

Fiquei e fico ainda agora, ofendida pelo que aconteceu, mas fico feliz pela família que tenho, que prontamente me defendeu buscando um local mais apropriado e que respeite este momento em que estou vivendo.

Bem, este foi um momento de desabafo, mas ainda quero finalizar com uma pergunta, alguém mais passou por uma situação como esta?

AHHHHH, na foto, somos eu e meu amorzinho, estou romântica e com saudades, por isso um carinho pra ele que amo tanto...

Sumida, mas muito feliz!

Meninas,

Nosssaaaaaa como demorei a reaparecer, mas isso tudo simplesmente porque na casa da minha Mãe não tem internet, o que dificulta minha vida na net. Sinto muita falta disso tudo aqui, hoje postarei rapidinho e vou fazer umas visitinhas que quero saber como estão todas. =)

Estou suuuuuuper bem, e muitoooooo feliz, tenho certeza de que fiz a escolha certa. Esta semana, na quarta-feira tive consulta na Nutri e no Cirurgião. Novamente fui pesada e descobri que agora, no total, são 13 quilos off, nossa, fiquei super feliz, especialmente porque foi basicamente em um mês de cirurgia, ou seja, o resultado tem sido super bom.

Fui ao cirurgião, mesmo sem consulta marcada, mas porque estava sentindo uma dor do lado direito da barriga, logo abaixo da costela. Ele apertou, olhou, olhou e me disse que provavelmente são gases ou prisão de ventre. Receitou um remédio, e já resolveu o assunto, ainda bem, pois era uma fisgada que me incomodou bastante, principalmente na hora de dormir. Confesso que tive medo, mas por fim não era nada demais.

Ainda estou bem quietinha, em casa ou na casa da minha Mãe, mas o médico me disse que agora está na hora de começar a fazer umas caminhadinhas, o que achei ótimo, pois estou um pouco entediada de ficar em casa, em casa, em casa. O bom disso é que já li 6 livros e crochetei dois tapetes, NOSSA! Prendada, kkkkkk...

Sabe que agora me sinto suuuuper segura? Já estou até dando conselhos sobre a cirurgia, algumas pessoas me procuraram para saber como é, o que ocorre. Inclusive na consulta com o médico uma paciente dele estava esperando para sua primeira consulta, ao saber que já fiz a cirurgia ela conversou e queria tirar algumas dúvidas. Indiquei a ela que faça um blog também, quem sabe ela se estimule e teremos mais uma futura borboleta por aqui, não é? Tomara, pois realmente foi pelo blog que me senti segura e confiante, este foi o melhor suporte que tive para este momento, esta nova fase borboleta...

Ahhhhh, não posso deixar de comentar, eu ainda percebo muito pouco o emagrecimento, mas todos que me encontram já logo me dizem que estou afinando, YES, ADORO! Isso tudo não tem preço =)

Meninas, agora vou espiar os blogs e dar um oizinho, certo? Beijokas

Novas novinhas...

Olá pessoas lindas,

É bom demais vir dar notícias, especialmente quando elas são boas =)

Segunda fui a nutricionista e depois ao cirurgião, em ambos só recebi boas novas, ainda bem.

Vamos a NUTRI: exatamente 20 dias após a cirurgia foram 9 quilos mandados embora, sendo que ainda não sai da fase sólida, no dia 10 muda a minha dieta e dai sim irei para os pastosos, ui delícia! Mas ainda assim, não tenho do que reclamar, não está sendo uma tortura, claro que esta não é a melhor alimentação da minha vida, mas não estou sofrendo e sei que tudo isso será por uma boa causa. Ela me deu algumas ótimas indicações e disse que pareço estar indo super bem, até porque não estou branca e estou bem disposta, o que é ótimo. Como hoje estou mais tranquila vou deixar aqui registrada a minha dieta, para que conheçam, a que estou agora, a líquida, ai vai:

A alimentação acontece de 30 em 30 minutos, o que muda são os alimentos consumidos, sendo que cada alimentação corresponde a 50 ml, ou seja, 4 porções por refeição.

Café da manhã (7:00): Mingau de amido de milho com adoçante coado.

Lanche (9:00): Suco de fruta diluído e coado.

Almoço (11:00): Sopa de frango com hortaliças, liquidificada e coada.

Lanche I (13:00): Vitamina de maçã com leite sem lactose.

Lanche II (15:00): Nutren Active.

Jantar (17:00): Sopa de carne e hortaliças, liquidificada e coada.

Lanche (19:00): Leite sem lactose.

Ceia (21:00) Suco de fruta diluído e coado.

Muito bem, é isso, quem já passou pela cirurgia sabe como é esta rotina e quem ainda não passou pode vir a ter uma idéia a partir desta tabela.

E então, o CIRURGIÃO: saindo da nutri fui ver o Dr. Nelson, como sempre um fofo, kkkkk, como ainda não o tinha visto após a alta estava cheia de perguntas por fazer, ele foi muito atencioso e respondeu a todas com uma enorme calma. Por fim, todas as minhas questões são normais e nada de assustador me aconteceu. Ele disse que estou tendo ótima recuperação e que o emagrecimento está dentro do esperado para o período. Tenho um trabalho que fui chamada, uma formação de professores, e acreditem, será dia 12 próximo e ele disse que poderei ir, fiquei mais que feliz, pois adoro trabalhar formação de professores em contação de histórias, ou seja, logo estarei na ativa novamente. Academia ele disse que ainda preciso esperar mais 40 dias, mas ok. Ahhhhhh, e tirei os pontos, MUITO BOM!

Bem, pela minha dieta acredito que logo estarei retornando para a minha casa, a minha vida, o meu amor, AINDA BEM! Aqui com a Mami é maravilhoso, mas nada como nosso canto, nossa casa, nossa rotina...

Por hoje é isso, agora vou fazer mais algumas visitinhas...